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ニキビの根本原因は乾燥!乾燥によるニキビ発生のメカニズムを徹底解説

2020年01月23日
顔にクリームを塗っている女性

ニキビと言えば多くの人が油性肌が原因と思い、過剰に洗顔をしてしまう人がいますが、実はこの間違ったスキンケアが原因で肌荒れを更に悪化させる原因になります。ニキビが悪化する主な原因は肌の乾燥です。まず正常な皮膚の場合、皮脂腺から分泌された皮脂が肌の表面に膜を張ります。この皮脂の膜は肌を乾燥や刺激から守る働きがある為、肌の保湿を重視しているのはこの肌のバリア機能を維持するためでもあります。本来この皮脂腺は詰まることはなく肌表面に皮脂膜を張り続けているのですが、何からの原因で毛穴が詰まってしまった場合。皮脂が正常に分泌されなくなり出口を失ってしまった皮脂は毛穴の奥にある毛包にたまってしまいます。その溜まってしまった皮脂にアクネ菌という雑菌が繁殖することで毛穴を刺激し、炎症や化膿を引き起こします。古い角質や皮脂、メイク汚れが残っていると毛穴に汚れが溜まり。肌荒れになってしまう事はあります。特に思春期の場合は皮脂が過剰分泌されたり、女性の場合は生理周期のホルモンバランスの乱れで肌荒れになることはあります。ではなぜ乾燥するとニキビになるのか、肌が乾燥することで、肌は外部刺激から皮膚を守るバリア機能が低下してしまいます。そのため肌は危険を感じ自ら皮脂を分泌させます。しかし過剰な洗顔を行うと肌は皮脂はどんどんなくなる、乾燥肌状態になります。乾燥肌から肌を守る為、どんどん皮脂は分泌され続けます。ニキビになると肌のテカリやべたつきが気になり、1日に何度も洗顔をする人もいますが、この間違ったスキンケアが肌荒れを更に進行させ悪化することがあります。この過剰に分泌される皮脂を改善する方法、それが肌の十分な保湿にあります。肌を十分に保湿することで肌の奥までしっかりと水分が入り込みます。肌は水分が十分に足りていると感じると必要以上に皮脂を分泌しなくなります。過剰に皮脂が分泌されている状態を解消するには、にきび専用のスキンケア商品を使用し、肌に負担をかけない様やさしく洗顔し、化粧水をコットンがヒタヒタになる位たっぷり出して肌を優しく押さえるように当てていきます。化粧水だけでは肌の中に入れた水分は蒸発してしまうため、乳液やクリームで蓋をします。こうすることで肌に充分水分や油分が行き届き、肌の乾燥によるニキビは解消されていきます。膿が出ている場合や炎症がひどい場合は皮膚科を受診し、専用の化粧水や乳液を使用して同様のケアを行っていきます。

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